Träna? Jag känner igen det ordet!
För snart två år sedan så började jag ett nytt liv. Jag slutade med min dåliga kost, jag började träna regelbundet. Jag ändrade mina vanor helt och hållet. Jag åt bra mat, jag åt den på fasta tider. Jag gick till gymmet med Carro flera gånger i veckan. På den tiden mådde jag bra.
Jag vill inte påstå att jag mår dåligt nu eller att jag gjorde det innan jag började träningen. Men jag mådde så mycket bättre när jag tränade. Jag gillade att träna och äta rätt och nyttigt.
Det jobbiga låg inte i själva träningen, utan i att ta sig dit. Tiden spelade ingen större roll. Kosten var dock lite jobbigare. Det blev lite dyrare att äta oftare. Det blev jobbigare att handla in allt, (så mycket mer påsar att bära på.) Även jobbigare att komma på olika rätter att laga.
Jag har nu länge tänkt på att jag ska ”börja om” igen. Ta tag i min träning. Men jag har inte tillräckligt med motivation. Det känns jobbigt att ta reda på vart gymmen ligger och sådant. Men nu när jag kommer gå ner i tid på jobbet så kommer jag ha mer tid till det.
Jag ska försöka ta mig i kragen och börja träna igen! Tränar du något?
Jag förstår dig precis.
Jag kör ju min fotboll och ibland kan det vara segt att ta sig dit men sen är det så kul där, (oftast)
Sen så måst ejag köra rehab för mn knäskål som hoppar ur led ibland, och det är vä just det som jag brukar ha lite svårt till att sätta igång med.
Hoppas du får tillbaka din motivation.
Kramar Din fru ;)
Hoppas du hittar ngt bra gym. Det finns ju endel i stan, typ puls och feel good :)
Börja träna igen, så skönt :) jag tränar hemma i mitt egna lilla gym :D
ska börja simma imorn! Lycka till!! :)
svar: det är jätte fint med mig :)
Word man! hahah. Jag har aldrig vart typen som tränat på gym eller så.. Fotboll,handboll ja massa sånt.. Men jag tyckte aldrig rikgit om det..
Men nu .. Det är så grymt härligt att sticka till gymmet att jag knappt kna vänta itlls jag kommer dit?!
Ska vi dra då? Till nåt soligt ställe? Typ Thailand eller Bahamas?
Dutti ponke! Jag tränar lite hemma för tillfället på redskaperna Adam har köpt. Och Adam hade inte haft tid för söta dig ändå, då han hade seminarium och tentaplugg. ;)
Hoppas du får en trevlig helg nu, Kimsi-dimsi! =)
Oliviajl.blogg.se
Oliviajl.blogg.se
Oliviajl.blogg.se
Så här ser adressen ut när jag klickar på länken: http://www.kimza.se/2008/december/utkast-har-har-1.html.
Hej killen, allt bra hoppas jag! Har inte börjat blogga än. Orkar inte d ha ha, o ids inte m d heller just nu...
Jag köpte en grymt bra bok, GI dag för dag. Man äter bra och nyttigt och den e grymt bra skriven. Man får himla många bra tips. Nästa steg e o komma igång m träningen. Tycker d e segt oo gå t gymmet o slita, men pass är ok. Body pump lr liknande. Men d får bli näst stag... Lycka t
Jag vet hur det känns! Började träna mer regelbundet och äta nyttigare för ca 2 år sedan och droppde 12 kilo eller nåt. Det bästa jag någonsin gjort. Men nu är det svårt att hålla igång både träning och nyttigheter för jag pluggar så det blir rätt oregelbundna tider ibland, speciellt vid tenta. Men har bestämt mig att jag ska köra igång riktigt igen eftersom jag vet att jag mår så mycket bättre.
Varför ska du gå ner i tid på jobbet? Jag måste också ta mig i kragen. Jag bor nära ett gym, har gymkort menhar max varit där sju gånger sedan augusti. PINSAMT!
Det vet du att jag gör. Men hade en dipp där jag inte tränade på nästan 2 månader, för att jag inte hade lust eller sug. Men det var lite svårt o komma igång igen. Man för göra som du ska, ta sig i kragen. Men nu är det fullt ös igen, så roligt så.
kom igen Kim, you can do it! jag har precis kommit igång igen och det är ju så otroligt skönt. och redan efter bara några pass så känner jag mig mycket piggare.
Oj, shit, sjukt duktigt! Bara att gratulera då. Jag frösöker ta tag i livet igen oh börja trän riktigt. Dock svårt när man har hårda pluggperioder emellnåt.
jag vet att du klarart! du har imponerat tidigare. Lyckas du få med mig på det hela så är du själaste Gud kan jag säga.
