Idag är den dagen som jag bestämde mig för att börja med min kost osv igen. Jag vet inte om jag kommer klara av det på samma ”hårda” sett som förra gången. Då var jag extremt duktig. Men hur som helst så är min tanke att jag ska få en fin kropp nu till sommarn, och gärna tills nästa vecka. Går det? Jag kommer inte fasta som jag började med förra gången, efter som att jag efter det åt mer än någonsin.

Det är dumt att jag har vänt på dygnet, efter som att frukosten är det viktigaste för en bra balans. Men nu kommer snart mina vanliga rutiner tillbaka. Åh så jag längtsar tills allt ska sätta sig så att det går automatiskt.

Även är det synd att jag är lite smått förkyld nu med. Jag tänker inte börja med min träning nu på en gång efter som att jag då riskerar att bli värre förkyld. Du vet kille och förkylning är ingen bra kombination! Men nästa vecka siktar jag på att komma igång med min träning. Carro är du med då? Hoppas det i alla fall.

Jag ska snart dra mig ned till Maxi och inhandla lite varor till mitt ”nya liv”. Men jag måste tänka på vad jag handlar, efter som att jag har väldigt svårt med självdisciplin. Jag är van att äta, men inte för att jag är hungrig eller sugen utan för att det finns. Jag kan göra en sats negerbollar/chokladbollar och äta dem direkt bara för att jag vill ha något i munnen, något att tugga på. Värst är när jag köper ett paket med glasstrutar. Tio strutar kan lätt gå åt på mindre än tio minuter. Även så tror jag att glass blir det svåraste att motstå. Men jag ska väl klara av det.

Jag ska även skriva ett litet mail till min hälsocoach, så jag får lite ”inspiration” eller vad jag ska säga.

Nu ska det gå bra hoppas jag. Min mat jag tänker göra idag är en kyckling eller pasta- sallad. Som den på bilden.Bilden är från förra året när jag hade den här kosten.